Возьмите бумагу и карандаш, чтобы записать ответы, которые вы дадите на каждый из 8 вопросов, и узнайте, насколько хорошо вы знаете самого сладкого и крутого «главного героя» лета - арбуз.
1. Сколько калорий делать в 100гр. арбуз?
А) 30 калорий
Б) 50 калорий
В) 20 калорий
2. Арбуз снимает сексуальное влечение, потому что содержит
А) лейцин
Б) Цитруллин
В) Аргинин
3. Какому антиоксиданту вы обязаны красному цвету арбуза?
А) Ликопин
Б) Селен
В) Витамин Е.
4. Приготовьте арбуз.
А) 92% воды
Б) 89% воды
В) 99% воды
5. Арбуз богат
A) Витамин A, витамин C, витамин B6 и калий
B) Витамин K, витамин C, витамин B12 и кальций
C) Витамин E, витамин C, витамин B6 и калий
6. Какое научное название арбуза?
А) дыня Сикиос
Б) Процедите ликоперсикон
В) Китроуллос травянистый
7. К какой семье принадлежит арбуз?
А) Соланиды
Б) Кабачки
В) Рододендрон
8. Сколько существует разновидностей арбуза?
А) 200
Б) 1200
В) 1000
Правильные ответы
1. Α
Арбуз, «король» летних фруктов, содержит мало калорий, всего 30 на 100 г. Ломтик арбуза — самый полезный и вкусный вариант перекуса, особенно летом.
2. Β
Цитруллин - это аминокислота, которая превращается ферментами в нашем организме в основную аминокислоту аргинин, которая способствует правильному функционированию нашей сердечно-сосудистой, кровеносной и иммунной систем. Аргинин также является важным предшественником азотной кислоты, которая обладает способностью расслаблять и расширять кровеносные сосуды полового члена и лечить эректильную дисфункцию.
3. Α
Арбуз содержит ликопин, антиоксидант, который обладает противораковым действием и, в частности, оказывает эффективную помощь в профилактике рака простаты.
4. Α
92% фруктов - вода, обеспечивающая значительную гидратацию тела. Арбуз - это натуральное мочегонное средство, которое помогает похудеть и улучшает функцию почек.
5. Α
Витамин С помогает укрепить иммунную систему, заживить раны, а также замедлить старение. Витамин А важен для зрения, омолаживает и защищает от инфекций, поскольку он укрепляет лимфоциты организма. Витамин В6 участвует в синтезе нейротрансмиттеров головного мозга, которые способствуют улучшению психического и психологического здоровья. Калий поддерживает сердечный ритм, помогает регулировать кровяное давление и позволяет нервам и мышцам нормально функционировать.
6. Γ
Арбуз или Citrullus lanatus — восхитительный и освежающий летний фрукт, родом из Южной Африки.
7. Β
Арбуз принадлежит к семейству Cucurbitaceae или, иначе, семейству Cucurbitacee вместе с растениями, которые производят дыню, огурец и тыкву.
8. B
Арбуз выращивают по всему миру более чем 1.200 разновидностей, которые отличаются друг от друга цветом формы, текстуры и семян. Желтый арбуз так же сладок, как и красный, но в нем меньше сахара, и он хранится дольше. Апельсин имеет хрустящую сочную консистенцию, а косточки изнутри полностью отсутствуют.
Близнецы Fella