ингредиенты
- 500 гр. куриная грудка
- 2 яйца
- мед
- Горчица
- 1 стакан муки на все случаи жизни
- 1 чашка чайный торт
- 1/2 стакана чай овес
- Семена мака
- соль
- перец
- Сладкий перец
- Сладкий карри
выполнение
Шаг 1
Филе промыть и замариновать в меде и горчице на ночь.
Шаг 2
На следующий день во время приготовления приготовьте 3 блюда.
Шаг 3
В первое вы кладете муку, которую вы смешали с солью и перцем, болгарским перцем и карри, во вторую - взбитые яйца, а в третью - овес, мак и пирог.
Шаг 4
Выньте филе из маринада и пропустите его через муку, встряхните и затем пропустите через яйцо.
Шаг 5
Затем запанируйте их с галетой и овсом и разложите на противне.
Шаг 6
Выпекать при 180 градусах около 25 минут.